Según la OMS, el ahogamiento o asfixia por inmersión es la tercera causa de muerte por traumatismo accidental en el mundo.

Si bien hay personas que pueden estar mejor en esta época del año, para otros el calor y el cambio de rutinas hacen que las migrañas se incrementen.

El sol es indispensable para la existencia de la vida sobre la tierra, y también beneficioso para la salud. Sin embargo la exposición prolongada al sol puede ser perjudicial para su piel.

Las diarreas son más frecuentes en verano debido al clima que favorece la diseminación de las bacterias que las provocan. Con las altas temperaturas, aumenta el riesgo de deshidratación. Por eso en caso de diarrea es importante acudir rápidamente a un médico y no automedicarse.

Evitar la aplicación excesiva y reiterada, y lavar diariamente la piel tratada con agua y jabón. No acostarse con repelentes sobre la piel. Lavar la ropa tratada antes de volver a usarla. No repetir aplicaciones con productos que han causado reacciones en la piel.

El proceso de cambio debe estar basado en el respeto, la empatía y debe realizarse sin estrés y con disfrute. Las dietas nos hacen perder tiempo, el tiempo necesario para la búsqueda de hábitos sostenibles.