3 de marzo: Día Mundial de la Audición
Especialistas señalan la importancia de identificar los primeros indicios de problemas y adoptar medidas tempranas de protección.
Vuelta a clases: horarios, expectativas. ¿Cómo acompañar el inicio escolar?
Acompañar con organización, paciencia y escucha favorece una transición más tranquila y un inicio de clases con mayor bienestar.
Día Internacional del Síndrome de Asperger: recomendaciones para acompañar y brindar apoyo
Ineco destacó la importancia de adaptar el entorno, promover la comunicación explícita y comprender las necesidades sensoriales y cognitivas de quienes se encuentran dentro del espectro autista.
Crisis Epiléptica: recomendaciones claras para saber cómo actuar
Presenciar una crisis epiléptica puede asustar, pero saber qué hacer y qué no hacer hace la diferencia para cuidar a la persona.
4 de febrero: Día Mundial de Lucha contra el Cáncer
El tabaquismo es señalado como el principal factor de riesgo prevenible en el desarrollo de cáncer, según organismos internacionales y especialistas.
Verano: hidratación, alimentación y atención a lo que dice el cuerpo
Durante el verano, hidratarse bien, elegir alimentos frescos y escuchar las señales del cuerpo es clave para cuidar la salud.
El descanso como necesidad. Dormir bien también debería ser parte del plan de vacaciones
Mantener horarios de despertar regulares y recibir la luz natural de mañana, algunas pautas que los expertos subrayan para mejorar el descanso.
Autismo y pirotecnia: Sensibilidad al ruido en las celebraciones de fin de año
Promover festejos sin estruendos y pensar alternativas permite construir celebraciones más inclusivas y compartidas.
Fiestas de fin de año: excesos alimentarios y cambios en las rutinas
Los festejos suelen asociarse a excesos alimentarios y cambios en las rutinas. Especialistas describen pequeños cambios en la conducta que permiten prevenir y mantener el bienestar durante las Fiestas
Las vacunas son seguras y salvan vidas
Cumplamos con el calendario obligatorio de vacunación.
Riesgos del calor extremo: el peligro de estar al aire libre
El calor extremo representa un riesgo para la salud pública a partir de los 32℃, según expertos en salud.
Una semana sin usar redes sociales: ¿Cuáles son los efectos en la salud mental?
Tras una semana de desintoxicación digital, el 24,8% de los jóvenes reportó menos síntomas de depresión.











